与宝贝成长的天西葫芦软饼萧山区

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美好“食”光

0—6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期,每天必须从膳食中充分获得营养物质,才能满足其生长发育和生活活动的需要。

长沙幼儿园党支部联合工、青、妇定期推送美好“食”光专栏。推荐制作美味又营养的菜肴,希望孩子们科学膳食,均衡营养,吃出健康!

《西葫芦软a饼》

食谱介绍:

西葫芦克;鸡蛋1个;面粉50克;盐、油和黑芝麻适量。

让宝宝爱上蔬菜,10分钟就能做出美味的西葫芦软饼,好吃易消化,接下去,请跟我们一起来制作美味又营养的菜肴吧!

1、西葫芦切丝,宝宝年龄小可以切成小粒。

2、容器中放入西葫芦丝、鸡蛋、面粉、盐。

3、一点点的加水,搅拌均匀至无面粉颗粒,面粉呈缓慢流动状态。

4、不粘锅刷油,倒入面糊,趁面糊没有凝固前撒一点黑芝麻。

5、面糊凝固后刷一点点油,翻面,记得全程都要小火。

6、完成后切块晾温,美味的西葫芦软饼就完成了!

更多惊喜敬请


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